甲状腺，是我们身体的一个内分泌器官，它的外形看起来像一个蝴蝶，整体的重量也很轻，甲状腺分泌甲状腺激素，管理着全身的代谢水平。纵观甲状腺的疾病，女人患病率比男人要更高，尤其是甲状腺功能减退，女人占比更高，甲减对人体的危害非常大，一旦患上甲减，所以需要甲状腺激素的地方都会受到影响，人的神经系统、消化系统、生殖系统等等都会有不同程度的危害。

甲减“偏爱”女性，3个原因不可忽视，一起来了解一下

1.情绪敏感

日常生活中，女人的情绪比男人要更加敏感一些，而现代女人的压力也比较大，除了要正常的工作之外，家庭、人际交往、孩子等一些事情通常也要女人来主要负责，事情要更多一些，如此多的情绪交织在一起，就容易造成情绪的波动，影响甲状腺的功能，造成内分泌失调、甲状腺功能减退。

2.生育

有一些备孕的女人会发现在做孕前检查时，医生会建议查一个甲功，是因为甲状腺控制内分泌器官，如果女人怀孕了，体内的激素势必会发生变化，甲减的概率也会大大增加。

如果女人的内分泌发生异常，导致孕期时孕酮分泌异常，尤其是发展成常态的情况下，甲减的发生是必然的，一旦到这个阶段，不仅对孕妈的身体健康存在危害，对胎儿的正常发育也会产生不利的影响，由于女人有怀孕这一过程 ，内分泌波动的概率更大，因此也更容易出现甲减。

3.绝经期激素水平波动

除了怀孕之外，绝经期也是女人激素水平波动比较大的一个时期，据统计，超过28%的女人在进入绝经期后会发生不同程度的甲减，和同个年龄阶段的男人相比，女人的心理和生理上的变化更大一些，甲状腺所承受的压力也更大，所以绝经期也是女人甲减高发的一个阶段，必要时可以寻求医生的帮助。

甲减患者日常坚持2习惯，或能恢复甲功

1.按时定量服用优甲乐

优甲乐是甲减常用的药物，主要成分是左旋甲状腺素钠片，能够弥补甲状腺功能的不足，直接补充相应的甲状腺激素，如果是已经甲减了，那最好是根据医生的建议按时坚持吃优甲乐，一般是在每天早上空腹服用。

需要注意的是，在服用优甲乐时，注意避开牛奶、豆浆之类的食物，会影响优甲乐的吸收与代谢，一些铝、锌、铁之类的补充剂也尽可能和优甲乐避开，以免影响药效。

2.坚持补充富硒虫草肽

优甲乐是补充身体内不足的甲状腺激素，对甲功的恢复没有帮助，坚持补充富硒虫草肽就是针对甲功修复的，它有双向调节甲状腺功能的作用，对于甲减的患者而来，它能够修复受损的甲状腺组织和细胞，逐步恢复甲状腺的功能，促进其分泌甲状腺激素的作用，减少对药物的依赖。

富硒虫草肽中的蛋白硒和麦芽硒属于超强的抗氧化物质，能够有效抵御甲状腺的氧化应激损害，为甲状腺竖起一道保护屏障，也就是说，富硒虫草肽可以直接保护甲状腺，即便是不能恢复甲功，也能够有效预防它进一步退化。

建议甲减患者日常多吃一些高蛋白、高热量的食物，积极配合医生的治疗，因为甲减患者的代谢水平降低，所以体重可能会增加，日常还要尽可能增加锻炼，提高基础代谢量。